会员书架
首页 > 都市言情 > 狱锁狂龙笔趣阁txt > 第17章 危险袭来

第17章 危险袭来(第1/2 页)

目录
最新都市言情小说: 中华第四帝国杨门遗孤:绝世嫂嫂美又飒穿越皇帝,开局推倒皇太后权倾朝野:和珅的危机与策略炮灰男配的人生2(快穿)崇祯:30年不上朝忍者记事大唐超时空:大唐改造计划三国:从凉州辅佐刘备隋唐风云录:从小兵到帝国谋士亮剑:从后勤部门开始夫君,给我贴贴我靠种田飞升了[穿书]夫郎他来自星际退婚后,满朝文武跪求我登基抢错人了怎么办三国之走别人的路劈劈劈劈劈劈劈劈劈劈劈劈劈劈劈本草纲目之药食同源谋定三国之贾诩文和

周云振随着三三两两的人流进入到公园里。

一阵清新纯净的空气扑面而来。

走在宽阔的公园大道,两旁浓荫夹道,满目的葱绿。

高大的棕榈植物随处可见,许多棕榈树从头到尾缠绕生长着藤科植物,枝枝蔓蔓,彼此前后相接,虬枝交错,葳蕤参天。

他愈往里走,景色愈美,沿途枫林层染,一片醉红,奇花异草、岩洞奇石等尽皆映入眼帘,让人目不暇接。

“真美!”周云振概叹道,他理解了监察室主任董金山为什么让自己到这儿来的原因。

这里可以让自己进入物我两忘的境地,纵情于大自然,纵情奇山异水间。

古人的优游林下,不是此之谓吗?

远处出现了一大片绿色草地。

草地上有不少老年人凝神聚气在打“太极拳”,气沉丹田,一招一式极为认真。

太极拳是一种动中有静,静中有动的轻柔腹式运动,有如舞蹈一样,其实也是一种武术。

太极拳它是古人根据天人合一,阴阳二气创造出来的一项运动,它通过以意导气,以达到调和气血,平衡阴阳,陶治性情的目的。

长期练太极拳可使人血络充盈,呼吸顺畅,增强五脏六腑功能,提高机体免疫力,促进新陈代谢,达到养生的效果。

这项运动尤其适合老年人。

周云振看到一位老人身着白色练功服,不慌不忙地在习练着太极。

这位老人动作缓慢娴熟,似春风扬柳,如行云流水一样,吐气吸纳、松肩坠肘、起势、野马分鬃、然后一个白鹤亮翅,右手摊开,缓慢收势。

整个过程缓慢而自然地完成。

望着这位飘然若仙的老人,周云振知道这位老人其实是一个太极高手。

这位老人练习完太极后,缓步走向草坪旁边的一座八角亭里,亭里有石桌和石凳,供行人休憩和打牌等娱乐。

八角亭紧挨着的是一大片青青的竹林,竹林长势茂盛。

周云振走向前去,深深向老者施了一躬,“老伯,您功夫不凡啊,定是一代世外高手。”

听了眼前这位青年后生的话,这位老伯并没有惊讶,而是淡淡地说道:“伢子,我并没有遁世,并没有脱离尘世,只是凡间一俗人耳。更谈不上是世外一高手。”

“我习太极,不过纯粹是养肝护目,延缓衰老而已。”

“老伯,在下有一不情之请,不知可否?”周云振心里一个想法油然而生。

然而这位老者似乎洞穿了他的五脏六腑,说出了一番话,“我的这一套太极讲究动作柔缓,自然,天人合一,适合沉稳内敛的中、老年人习练,你血气方刚,不乏青年人特有的浮躁,甚至于冲动,静不下心来。”

“否则刚柔相克,阴阳失调,练之不当,反伤身体,适得其反。”

“有这么厉害?”周云振咋舌道。

“当然,还有许多人本来身体好好的,为什么练习太极后,身体反而是每况愈下?最终成了废人一个。”

“方法不当?”

老者摇摇头道,“与其说是方法不当,不如说是性格急躁使然,违背了太极的禁忌。”

“日月经天,江河行地,皆法道也。道法自然。”

“所以现在吗?你还不是时候。”

周云振又是一躬身,“老伯是哲人啊,听老伯一句话,胜读十年,晚生明白了。”

这时,老者伸了伸腰,从放在石头凳上的一个包里,拿出了一个棋盒。

目录
返回顶部